שפת גוף כמפתח להצלחה בחייים
האם שפת גוף יכולה להוות מחולל שינוי פנימי?
זו שאלה ששואלים אותי הרבה בסדנאות ובהרצאות שאני מקיים.
והתשובה הינה..כן!
שפת גוף נכונה יכולה להיות מחולל שינוי חיובי בחיים.
בדיוק כמו שהשינוי הוא פנימי חיצוני, אזי הוא יכול להיות גם חיצוני פנימי.
שפת גוף יכולה לשלוט על ההורמונים המופרשים במוח.
ופועל יוצא לתת לנו את ההרגשה הטובה שאנו שואפים אליה. או הרגשת ביטחון עצמי וכו'…
בכל תנועה שאנו עושים מעורבים מספר רב של חלקים במוח.
פגיעה באחד האזורים הללו, יגרום לבעיות מוטוריות בגופינו.
ועל כן, הרבה מקרים רפואיים מאובחנים בין היתר על פי שפת הגוף החיצונית,
כגון: צורת הליכה, יציבה, טון דיבור ועוד'.
דוגמא לשינוי חיובי הינו הצחוק.
הצחוק הוא פעולה פיזיולוגית המשנה את שפת הפנים, הבעת פנים.
מחקרים מראים שלאחר הצחוק ישנה ירידה בהורמוני הדחק כמו האדרנלין והקורטיזול, דבר המחזק את המערכת החיסונית ומוריד את לחץ הדם. הגוף גם משחרר אנדורפינים שמשפרים את מצב הרוח, ומפחיתים כאב.
איך שפת גוף יכולה לשנות חיים:
לפרטים על הרצאת שפת הגוף הקרובה לחצו כאן.
שלכם,
ד"ר אמיר הלמר
